Quem pode falar sobre ter saúde???

por Andy Maggioli em 07/09/2018 De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) a definição de saúde é: "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de afecções e enfermidades".   

Como a própria definição deixa claro, ter saúde vai muito além de estar ou não doente, vai de encontro a necessidade de uma estilo de vida muito diferente do que 90% da população brasileira tem hoje (na minha opinião e na minha estatística rsrsrs). O ambiente físico e social que estamos inseridos, a situação econômica que atravessa o país, os nosso hábitos diários como: má alimentação, falta de atividade física, estresse e outras situações, são muitas vezes mais prejudiciais e nocivos para o nosso corpo do que muitas doenças, uma vez que curar doenças é mais fácil do que a mudança de hábitos.

Muito se fala, se lê, se escreve sobre qualidade de vida e todos os temas relacionados a saúde, somos bombardeados de informações vindas da mídia, das redes sociais, de revistas, de conversas informais onde todos opinamos como se fossemos conhecedores teóricos de cada e de todo assunto: alimentação, atividade física, sono, psicologia e por aí vamos.

Como proponho a compartilhar informação com o objetivo de ajudar, acrescentar algo de bom,  de melhorar de alguma forma ou de esclarecer, na minha opinião devo ter a responsabilidade de fazer com que isso aconteça de forma correta, com informações que tenham embasamento teórico e científico, de forma a influenciar positivamente  e corretamente o meu leitor, o meu objetivo ao criar este espaço é compartilhar informações, sempre vindas de um profissional, qualificado, diplomado e atuante que tenha conhecimento teórico e vivência sobre o tema que estará sendo discutido.